Ria!!

Risada é uma explosão de alegria que começa com um sorriso e acaba com uma grande gargalhada.

Benefícios do riso:
=) Ajuda a relaxar. Dizem que cada minuto de riso diário equivale a 45 minutos de relaxamento.
=) Desenvolve uma atitude positiva perante a vida.
=) Cura problemas como a depressão, a angústia e a falta de auto-estima.
=) Ajuda a combater a insônia
=) Fortalece o coração.
=) Facilita a digestão. Ao fazer vibrar o fígado melhora-se o seu funcionamento e também a eliminação da bílis.
=) Aumenta os níveis de criatividade e imaginação.
=) SE É MAIS FELIZ!